16/11/2014 Itziar Flores

¿Cómo ayudar a los más pequeños cuando tienen rabietas?

images (2)Muchos adultos hemos sido testigos en numerosas ocasiones de alguna que otra “pataleta” infantil por parte de nuestros hijos, sobrinos, primos… pero ¿Qué podemos hacer para ayudarles?

1.  Seamos modelos para nuestros pequeños:  Permanece calmado y actúa de manera razonable aunque estés realmente alterado. Esfuérzate en ello ya que sino haremos que empeoren las situaciones”.

2. Vamos a evitar utilizar el castigo en el momento de una rabieta: Lo único que conseguiremos será empeorarla.

3. Vamos a hacerles sentir que les entendemos, puedes hacerlo así:  “veo que estás enfadado con mamá”, ” Veo que te has molestado con papá”. Podemos evitar reacciones explosivas.

4. Podemos utilizar  expresiones en términos positivos como:  “Mañana lo haremos”, “La próxima vez lo volvemos a intentar” en vez del contínuo “NO” frusta y enfada.

5.Vamos a ayudarles a explorar: Podemos eliminar obstáculos tales como objetos peligrosos, delicados, cerrar puertas y ventanas, tapar enchufes, así les ayudamos a explorar tranquilamente sin tener  que interrumpirles cada dos por tres ¡Con la frustración y enfado que genera!.

6. Estar de forma relajada y agradable con ellos: sobretodo si el día ha sido complicado. Evitemos proyectar nuestras tensiones en el tiempo que pasamos juntos.

7. Vamos a prestarles toda nuestra atención cuando:  se porten tal y como deseamos que lo hagan mientras que podemos desviar nuestra atención sobre ellos cuando no es así.

8. Vamos a prestar atención a situaciones de estrés para el niño:, a veces es mejor cambiar algunos hábitos que intentar siempre eliminar rabietas. Si viene un nuevo hermanito podemos hacerle “responsables del hermanito en vez de rivales”.

9. Podemos estar atentos a:  patrones comunes de las rabietas, así nos están dando pistas de cuándo ocurren y qué podemos hacer al respecto.

10.Utiliza el sentido del humor para restar importancia a las cosas! Haz cosquillas cuando veas que empiezan las rabietas.

Y LOS MÁS IMPORTANTE: NO DESESPERÉIS Y PACIENCIA! QUE LAS RABIETAS DISMINUYEN CONFORME CRECEN!!!

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